昨天是感恩節(jié)，家住漢口的張爹爹一大早給老伴來了個浪漫的“公主抱”，豈料婆婆突然出現(xiàn)胸痛，后到漢口醫(yī)院拍片發(fā)現(xiàn)：婆婆3根肋骨骨折。

　　漢口醫(yī)院康復(fù)科彭濤主任詢問得知，婆婆今年62歲，患類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎已15年，一直是通過口服藥物控制病情。2008年開始，婆婆自停藥物并在外購買抗風(fēng)濕藥物治療，其后關(guān)節(jié)出現(xiàn)畸形，且雙膝關(guān)節(jié)屈曲，然后長期臥病在床。

　　彭濤說，婆婆肋骨被抱斷主要是因?yàn)槠浠加兄囟裙琴|(zhì)疏松癥，就是打一個噴嚏都可能造成骨頭斷裂。當(dāng)然，婆婆的骨質(zhì)疏松癥與她的類風(fēng)濕關(guān)節(jié)疾病有關(guān)，通常絕經(jīng)期長期臥床的女性更容易患骨質(zhì)疏松癥，而其口服的抗風(fēng)濕藥物如激素則可加重骨質(zhì)疏松，可以說婆婆的類風(fēng)濕關(guān)節(jié)疾病加重了她的骨質(zhì)疏松。

　　彭濤建議，骨質(zhì)疏松癥人群可以補(bǔ)充適當(dāng)?shù)拟}劑和維生素D，或服用抑制骨吸收類的藥物，如雙膦酸鹽，降鈣素及雌激素等。在飲食上要多攝入富含鈣質(zhì)的食物，并重視蛋白質(zhì)、特別是維生素D和磷的補(bǔ)充，可以多食牛奶、豆制品及骨頭湯、水果、新鮮的蔬菜等。另外，要糾正不良的生活習(xí)慣，進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉及日光浴。