據(jù)錢江晚報1月5日報道，浙江杭州25歲的黃小姐半年內發(fā)了10萬元微信紅包，說是“為了在朋友圈聚人氣”，而杭州第七人民醫(yī)院心理學博士直言不諱：這是明顯焦慮的表現(xiàn)。

　　小黃大學畢業(yè)才一年多，已訂婚，自家、夫家都有大公司。因為她是家里最小的孩子，兩家人都把她寵上了天，對她幾乎沒有任何要求，只希望她早日結婚。

　　小黃有自己的想法，計劃開公司，但家人覺得不切實際也沒必要。于是，小黃開始將社交圈重點轉移到網(wǎng)絡，尤其是微信，陸續(xù)加了上百個群。起初是潛水，偶爾冒泡發(fā)個言。慢慢地，她發(fā)現(xiàn)這樣沒人關注到她，想到了一招——發(fā)紅包。

　　果然，發(fā)了幾次紅包，群里的人跟她的互動多了起來，還有的跟她互加好友，常在她朋友圈點贊、評論，也會跟她聊聊開公司的事，說是只要她動起來就一起干。

　　開始，他一個月花5000元左右發(fā)紅包，之后一點點增加，最多一個月達3萬元。短短半年，發(fā)了10萬元紅包。用她自己的話說，幾天不發(fā)紅包，在群里的人氣就會下降，這令她難受。她也知道這么做不好，可就是控制不住，就當花錢買幾分鐘高興。

　　杭州市七醫(yī)院情感障礙病區(qū)主任譚忠林博士告訴記者：“互聯(lián)網(wǎng)改變了我們的生活，也影響我們的情緒。我一年前開始有意識地了解門診患者的社交平臺使用情況，發(fā)現(xiàn)很多人每天在網(wǎng)絡社交平臺上花的時間超出2個小時，尤其是焦慮或抑郁患者中，10人中4個存在該問題，表現(xiàn)往往夸張到周邊人難以理解的地步。”

　　對有此類問題困擾的年輕人，他建議：一是要意識到問題，監(jiān)控使用社交平臺的時間，最好請家人幫忙監(jiān)督，一天花在社交平臺上的時間只需幾分鐘到幾十分鐘即可；減少社交平臺使用數(shù)量；多安排與周邊人交往的活動，必要時也可請有資質的心理醫(yī)生幫助。