少年患便秘死亡 小心便秘也會有生命危險 如何調理近日一位來自南威爾士的17歲少年身體不適前往醫院看病，經檢查后確診為便秘。令人意想不到的是，不到24小時后便意外死亡。

　　這位少年名叫杰克·鄧恩，事發前一天，他突感胃部不適，于是就去求助醫生。經過簡單檢查后，醫生開了些瀉藥后，便讓他回去好好睡一覺。

　　不幸的是，第二天他父親發現，杰克居然死在了睡夢中。

　　原來，杰克死于一種叫酮癥酸中毒的疾病，這種病會導致血液中的酸性增加。

　　事實上，杰克去看病的那天，醫生已經發現他呼吸有些困難了，而且幾乎難受到不能走路。不過醫生仍然認為，杰克是因為以為自己要住院，才導致些許緊張罷了。

　　"在我的一生中，沒有什么比發現自己的兒子死在家中，更糟糕的時刻了。如果醫生能對他多做一些體檢，這也許能挽救他的生命。"他的父親說道。

　　其實便秘也分為很多種，對癥下藥才能完美解決。

　　濕熱型

　　現在很多人都喜歡熬夜，飲食上也喜食火鍋、燒烤、甜品等食物，導致臉上經常出油、長痘、小便顏色深，味道重等癥狀。出現這些癥狀是由于內里有火氣蒸騰不下，熱結于腸道中，導致濕熱型便秘。

　　解決濕熱型便秘需要清熱解毒，疏散風熱?？梢杂媒疸y花、淡竹葉等清心火，潤燥生津。平時也要注意飲食清淡，少吃肉喝酒，同時盡量早睡早起。

　　痰濕型

　　如果大便時總有不凈的感覺，那么這是由于痰濕所導致的便秘。中醫講“氣順痰自消”。首先要理氣、消積，將身體的氣機打開，排出淤堵在經絡中的痰、濕、熱。平時要注意適當運動，多喝紅茶、黑茶、熟普等。陳皮有特別好的調理氣機功能，口感醇和，醒脾醒神。

　　廣西新會陳皮和云南西雙版納普洱，陳皮包裹著普洱茶，一茶一果，同時高溫沖泡，湯色透亮紅潤，口感甜滑。陳皮茶性溫和，老少皆宜。

　　陰虛型

　　如果長期壓力大，又喜歡吃太辛辣的發散食物，可能會有手腳煩熱、睡眠差、盜汗、便秘等癥狀。要想緩解這類癥狀，首先要滋陰，潤腸才能解決便秘的問題?？梢猿砸恍┯托院玫膱怨鸬叫?、潤肺的作用。也可以每天早上用開水沖一個雞蛋，然后放些香油，堅持一段時間，陰虛導致的便秘問題就可以得到改善。

　　堅果是補充日常營養最快捷全面的方式。和其他堅果相比，這個堅果包含8種精選果仁，顆顆飽滿干凈。早餐可以搭配牛奶或酸奶，也可以當零食隨時吃一包，家里的老人小孩都適合吃。

　　氣虛型

　　由氣虛產生的便秘，需要補脾、補氣，氣順之后才會有力量推動新陳代謝。平時多吃谷物、瘦肉、紅棗，讓氣飽滿起來。除了飲食方面的調養，生活節奏也很重要。運動可以加強胃腸運動，調整植物神經，有效緩解便秘的癥狀。