天氣漸冷,去泡溫泉是最佳選擇。
溫泉的熱刺激使人肌肉、關(guān)節(jié)放松,擴張血管,促進(jìn)血液循環(huán),達(dá)到消除疲勞,加速人體新陳代謝的作用。另外,泉水中所含的豐富礦物質(zhì),有軟化角質(zhì)、美白肌膚等多種作用,放松身心的同時還有保健收獲,可謂一舉多得。
在現(xiàn)代醫(yī)學(xué)看來,溫泉的保健作用是通過熱刺激和其中所含的豐富化學(xué)物質(zhì)來實現(xiàn)的。熱刺激和泡熱水澡的道理是相通的,溫泉能“治百病”的秘密正在于其中所含的豐富礦物質(zhì)。根據(jù)其所含礦物質(zhì)的差異,對人體的保健作用也大不相同。
