壓力傷不起休假式治療的五大旅行地

2012-03-08 17:33 來(lái)源：大河旅游

　　都市人群中，不少人因工作生活長(zhǎng)期超負(fù)荷，精神高度緊張，身心嚴(yán)重不適。不用經(jīng)誰(shuí)同意，請(qǐng)立即自行接受休假式治療。理想很豐滿(mǎn)，現(xiàn)實(shí)很骨感，當(dāng)你被現(xiàn)實(shí)生活搞得傷不起的時(shí)候，請(qǐng)對(duì)癥下藥，奔赴為你量身定做的治療式休假目的地吧!

　　旅行療傷

　　你是否需要接受休假式治療

　　世界上，97.48%的城市中產(chǎn)覺(jué)得累，70%的人自認(rèn)亞健康。除非你此時(shí)正坐在世界某個(gè)角落，悠閑地享受著陽(yáng)光、月光或者燈光，喝著咖啡聽(tīng)著音樂(lè)，并且之前3個(gè)月都是這樣過(guò)的。否則，請(qǐng)參與以下小測(cè)試。

　　1.你“上有老(包括TA的父母)，下有小”，或者“上有老”卻沒(méi)時(shí)間及能力“下有小”，每天都覺(jué)得很累。

　　2.在2011年下半年，你覺(jué)得花費(fèi)越來(lái)越漲，積蓄越來(lái)越少，非必要的經(jīng)濟(jì)支出讓你“欲罷不能”。

　　3.剛過(guò)去的春節(jié)，對(duì)你來(lái)說(shuō)如“春劫”，花大把銀子不說(shuō)加上不情愿的應(yīng)酬令你頭痛欲裂。

　　4.工作如滔滔江水連綿不絕，你很少正點(diǎn)下班，周末還要經(jīng)常加班，私人時(shí)間被壓縮到最少。

　　5.下班后很累卻不想回家，想找人發(fā)脾氣，對(duì)什么都沒(méi)興趣。

　　6.老板動(dòng)不動(dòng)就以“炒魷魚(yú)”或“燉冬菇”相要挾，身感工作動(dòng)蕩卻無(wú)力改變。

　　7.感情看不到希望，常有遭劈腿、被拋棄、沒(méi)結(jié)果等預(yù)感。

　　8.工作或生活困擾頻頻襲來(lái)，每周至少出現(xiàn)一次“快撐不下去”的感覺(jué)。

　　以上特征，如果肯定答案是——

　　2～3個(gè)———輕微病患，要有接受治療式休假的心理準(zhǔn)備;

　　4～5個(gè)———普通病患，可考慮下半年休假;

　　7～8個(gè)——危重，需隔離一切困擾，該辭職就辭職，想翻臉就翻臉，然后收拾行李拿起護(hù)照直奔目的地。