愛沙尼亞
愛沙尼亞是東歐波羅的海三國之一，首都為塔林。這里是世界衛生組織公布的全球空氣質量指數排名第一的國家，森林覆蓋率高達47%。境內湖泊、沼澤眾多，有許多風景美麗、景色迷人的海灣、海峽和島嶼。愛沙尼亞被譽為四周都是海的美麗國度。因其全球獨占鰲頭的空氣質量，這里也成為了關注健康的現代人首選的“森林洗肺游”圣地。
原始森林 攝影：阿茲貓
這里的自然生態系統保持得非常好，愛沙尼亞國土超過半數仍處于原始自然狀態，由基本未經人類觸及的生態系統主導， 森林、沼澤、湖泊、河流幾百年來按照自身的速度演變，極少有人為的干涉。當地人生活在如此美好壯闊的大自然中，熱愛和遵從大自然的習性時代相傳，猶如其他國度對于宗教信仰一樣的熱忱。
湖區 攝影：阿茲貓
在愛沙尼亞，不論是首都，或者任何一個城市，與森林自然都近在咫尺。尤其是下班后，大街上到處是跑步，溜旱冰，騎自行車的人。每天都可以見到在天然湖泊中游泳嬉戲的人們，趁夏日最后一縷溫暖溜走之前，盡情享受一下融入自然的快樂。
洗肺游圣地 攝影：阿茲貓
在愛沙尼亞的海邊，不止一次遇到沖浪的玩兒家，有的是本地人，也有從附近國家如拉脫維亞，芬蘭過來的，一般西方的夏季假期大約從7月開始延續到9月左右。
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