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          "孕傻期姚晨"引熱議 女性懷孕真會變傻嗎

          2013-04-04 12:25:00 來源:新浪女性

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            “一孕傻三年”這樣的話,在英文里有類似的表達,為“baby brain”,有許多媽媽經常抱怨自從懷孕后就腦子不好使了,最常見的表述是:記性不好了老忘事,讀書讀不下去了,注意力難以持久了。尤其是職業女性,學歷越高,這種抱怨越多。懷孕真的能讓女人變傻嗎?

          姚晨

          “孕傻期的姚晨”引熱議

          姚晨微博

            在家閑著真好啊,可以刷屏玩兒。你留你的言,我刷我的屏,喜刷刷,喜刷刷,喜!刷!刷!

          姚晨微博

            醫生說數胎動,要在一小時里認真數到四下,寶寶就算正常。問題是,我每次剛數到半小時,就認真的睡著了。我是個多不負責任的麻麻啊。

            網友吐槽:最近,老婆總是出現提筆忘字、踩油門忘路的行為。屢屢教導之,她也屢屢滿心愧疚。那天,她憋了半天蹦出一句話說:“哼!別怪我!怪你孩子去吧,懷個孩子傻三年,我媽說的?!甭牭竭@話,我有些疑惑了。當媽這事兒這么不容易,按說腦子應該越用越好使才對???傻三年,真的假的???

            “一孕傻三年”這樣的話,在英文里有類似的表達,為“baby brain”,有許多媽媽經常抱怨自從懷孕后就腦子不好使了,最常見的表述是:記性不好了老忘事,讀書讀不下去了,注意力難以持久了。尤其是職業女性,學歷越高,這種抱怨越多。懷孕真的能讓女人變傻嗎?

            一孕傻三年,真有這事兒?

          一孕傻三年,真有這事兒

          一孕傻三年,真有這事兒

            俗話說“一孕傻三年”,意思是女性一旦懷孕,會出現記憶力衰退,丟三落四等現象。有研究認為,女性懷孕后,有可能出現記憶力衰退和認知能力下降等問題。這通常被戲稱為“孕傻”或“嬰兒腦”狀態。我們無法知道“嬰兒腦”會持續多長時間。但從以往的臨床經驗來看,這是很普遍的現象,它甚至可能不只在孕期發生,而是女性自身的改變。

            但凡是有過懷孕經歷的女性大都會點頭贊同:沒錯,咱一懷上就開始變傻,記憶力下降、數字算不清……這些都有過。

            可在醫生眼中,“孕傻”真的存在嗎?真的是所謂的“嬰兒腦”現象,還是其他原因?咱們就請神經內科和婦科的專家來給你解析一下真相。

            婦女的腦容量在懷孕期間會降低4%。

            一份來自國外的研究說,倫敦漢默史密斯醫院的奧特利基博士和同事們發現,婦女的腦容量在懷孕期間會降低4%。

            所謂的“孕傻”,與懷孕前后女性體內激素變化、睡眠質量下降及注意力從事業轉移到寶寶身上,自我調適未到位易產生認知誤差等諸多因素有關,并不能輕易就歸咎于是腦力、智力下降。

            為什么會出現“孕傻”的現象呢?

          為什么會出現“孕傻”的現象呢

          為什么會出現“孕傻”的現象呢

            南京軍區南京總醫院神經內科的徐格林博士做過一個實驗。他追蹤了一批孕婦,發現在懷孕初期,這些女性的各項認知水平都很正常,但在她們生完孩子后一個月內,再次檢測發現,幾乎所有女性的認知功能得分都下降了。通俗來說,她們都變笨了。

            這就是傳說中的“孕傻”??蔀樯稌霈F這種現象呢?就得從激素說起了。

            專家說,他們在研究中發現,在這些女性中,有一些人的認知能力下降特別明顯,而這些女性大多數是發生過難產、注射過催產素的。這給了他一個提示:會不會是催產素引起的呢?

            其實,一個催產素,加上一個和女性關系最密切的雌激素。這兩個激素都和女性的認知功能關系極其密切。

            研究發現,女性的雌激素對大腦有明確的保護作用,如果給大腦受損的動物和患者使用雌激素,大多數研究對象都會變“聰明”。這是因為雌激素對大腦的神經細胞有保護作用,同時還關系到人腦內的信息傳遞功能,讓大腦可以更好工作。

            催產素則相反,短期內催產素水平的上升,對認知功能的影響是負面的,這也就是為什么女性在懷孕生子的短時間內,可能會出現“變笨”的表現。

            孕期血壓高也會“致傻”

            但是,有一種孕期變傻現象卻是要高度警惕的,因為這種“孕傻”是由一些疾病引起的。

            如果一些女性在懷孕期間發生妊娠期高血壓,也就是俗話說的妊高癥,這種女性也會孕期變傻,甚至生完孩子還是“傻”的!

            專家說,他們曾經追蹤過一批有妊高癥的孕產婦。在孕期,這些女性的高血壓程度不同,有的只是存在妊娠期高血壓,有的已經存在輕度甚至重度子癇前期表現。結果比起血壓正常的孕產婦,這些有妊高癥的女性在生完孩子2個月后,做詞語學習、連線測驗或者符號數字,表現都低于正常組,尤其是在孕期存在重度子癇前期組的女性,各項得分都顯著低于其他組。這說明她們即使在生完孩子60天后,大腦的認知功能還存在一定程度的損傷,還持續“傻著”。

            為什么會有這樣的表現?其實,這主要和血壓過高帶來的損傷有關。特別是有些媽媽,在產后其實還存在高血壓現象,血壓并沒有恢復到正常水平,“孕傻”現象當然會持續下去。

            由于這種“孕傻”是由疾病因素引起的,所以必須高度引起關注,它不只是會影響到媽媽們的工作表現,還會對媽媽們的健康帶來巨大威脅。

            所謂的“孕傻”,與懷孕前后女性體內激素變化、睡眠質量下降及注意力從事業轉移到寶寶身上,自我調適未到位易產生認知誤差等諸多因素有關,并不能輕易就歸咎于是腦力、智力下降。

            “孕傻”會持續多久?

          “孕傻”會持續多久

          “孕傻”會持續多久

            不過,“孕傻”雖然可能是一種激素變化引起的自然現象,但也不算恐怖,因為這種“變笨”是暫時現象,在生育后半年后,大部分女性的認知功能會恢復孕前水平。

            可還是有許多女性說:不對啊,我明明就傻了好幾年。

            這其實就可能是因為一些社會因素引起的“假傻”現象。例如在寶寶還小的時候,媽媽經常需要半夜起來喂奶,人容易疲勞;照顧孩子消耗了太多的精力,同時注意力高度集中在寶寶身上,分配在其他事情上的注意力自然不足;這些都會讓媽媽在平時的工作、學習中顯得有點“傻”。

            不過這種“傻”因為是“假傻”,只要得到充足的休息,有人分攤媽媽的工作,讓媽媽能有更充足的精力去專心完成自己的工作和學習,那么新媽媽就不會覺得自己“變傻”了。

            “孕傻”主要體現在心理層面和主觀判斷

            “孕傻在生理學上是沒有道理的,它在心理學上有道理?!笔锥純貉兴=】茖<彝踬R茹言簡意賅地說,母親的精力都放在孩子身上了,原本關注的事情也就沒有那么關注了。正常人也都有生理周期,生理低谷期內會思維跟不上,不太活躍,精神不佳,這是人體的正?,F象,沒有必要渲染“孕傻”。

            任海穎同樣這樣認為:“比起全職媽媽的精力可以完全投入到育兒上,大部分的女性面臨職業問題,懷孕期間得上班,第一年母乳喂養期,生產后的媽媽要面對照養子女、家庭和工作的雙重任務,諸事纏身,精力分散,對工作的關注程度很難同于以前。但不能因此武斷評價女性生產后工作質量就下降。”

            “如果說孕傻這事兒就是徹頭徹尾的謠言,肯定會有很多準媽媽或是生過孩子的女性要舉手反對”,吳舟橋進一步解釋道,“確實有很多女性在孕期容易忘事兒,注意力不集中等問題——這大概也就是所謂孕傻說法的由來。但這種看上去變傻的現象實際上和很多其他因素有關。首先,懷孕生孩子并不是一件輕松的事情,很多孕婦在孕期以及孩子出生后難免精神會比平時略緊張一些,晚上休息也比平時差。試想任何人要是沒有充分的睡眠都會影響到記憶力,孕婦也自然如此?!?/p>

            孕婦所接受到的“心理暗示”也讓她們自身信服這一觀點。英國的一項研究報告說,在他們的實驗中孕婦與非孕期女性在有關記憶和注意力的一些“客觀”測試上僅有非常小的差別,但在孕婦們的“主觀”感覺上,似乎她們都已經“笨”入膏肓了……社會影響、流言傳播使得準媽媽們給自己預設了“變傻”的判斷,自然一些小小的改變也就被夸大了。

            孕激素能讓孕婦感到鎮定

          孕激素能讓孕婦感到鎮定

          孕激素能讓孕婦感到鎮定

            孕產期期間孕婦體內的激素如同過山車般變化,為胎兒的生長至分娩提供了必要的保障,但對孕婦又會造成什么樣的影響呢?為何讓人會有“孕傻”的感覺呢?“孕婦在整個懷孕期間分泌的孕激素能讓孕婦鎮定,因此會有讓人覺得瞌睡、精力不足的感覺?!比魏7f說激素水平變化自然會影響到精神狀態,否則就沒有女性更年期。懷孕期間,孕婦血流量增加,負荷加重,一直處于負荷狀態下,自然不能與未懷孕時狀態一樣。

            荷蘭鹿特丹醫學中心外科博士吳舟橋也表示,妊娠期孕婦體內雌激素含量會逐漸升高,到妊娠末期雌三醇可高達非孕期婦女的1000倍,雌二醇和孕酮含量則約為非孕婦女的100倍。

            多項國內外的研究表明,雌激素能夠增加乙酰膽堿等神經遞質的合成和傳遞,從而對學習記憶及認知功能的正常發揮起到重要的影響。另外,雌激素可減少膽堿酯酶抑制劑的代謝轉化,故可增加血中膽堿酯酶的濃度,從而對情緒及神經狀態起到有益作用,調節學習、記憶和認知功能。此外,雌激素對神經元功能和生長也有明確的促進作用。

            不同的人對于妊娠過程的體驗也不一樣?!坝行└哐獕旱脑袐D會覺得記憶力下降可能更明顯些。這些都沒有可比性的。”任海穎說,國內目前的醫療環境下,并沒有相關的流行病學調查研究“一孕傻三年”這種現象,但原則上,懷孕生產對機體本身并無影響。

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