泰州位于江蘇省中部，長(zhǎng)江北岸，為長(zhǎng)三角經(jīng)濟(jì)區(qū)16座中心城市之一，有“祥泰之州”的美譽(yù)。700多年前，著名旅行家馬可·波羅游歷泰州，稱(chēng)贊：“這城不很大，但各種塵世的幸福極多”，道出了古城泰州小巧精致、文教昌盛、民眾安寧、環(huán)境宜人的景象。

　　水城慢生活。泰州有水城水鄉(xiāng)，濕地長(zhǎng)江，是一個(gè)令人向往的水天堂。鳳城河是全國(guó)保存最完好的古城河，千島菜花被譽(yù)為“中國(guó)最美的油菜花海”，溱潼會(huì)船是世界上最大的水上廟會(huì)，華僑城云海溫泉、藥師佛塔，帶您走入亞洲溫泉旅游目的地和“水天佛國(guó)、藥師圣境”。

　　泰州

　　文化慢生活。泰州有著2100多年歷史，自古人文薈萃，名賢輩出。施耐庵、鄭板橋、柳敬亭、梅蘭芳等是泰州歷代文化名人的代表。一條千古鳳城河，將梅蘭芳紀(jì)念館、桃園、柳敬亭公園、建筑風(fēng)水博物館、喬園等泰州人文古跡串聯(lián)起來(lái)，形成完美的文化景觀(guān)鏈。

　　美食慢生活。泰州人的生活節(jié)奏不緊不慢，市民“早上皮包水，晚上水包皮”，干絲早茶、沐浴溫泉構(gòu)成了泰州特有的慢生活。泰州也是美食小吃之城，無(wú)論是百年大爐燒餅、用吸管吸的蟹黃湯包，還是梅府家宴、江鮮宴、溱湖八鮮宴、螃蟹宴等名菜大宴，品嘗的不僅是美味，還是享受生活的休閑心態(tài)。

　　四季慢生活。泰州每個(gè)季節(jié)都有代表性的景觀(guān)和休閑體驗(yàn)，春賞菜花，夏享夜游，秋逛濕地，冬泡溫泉，結(jié)合泰州豐富的美食資源，形成了泰州旅游四季歌：“春賞花海食江鮮，夏享夜游嘗八鮮，秋逛濕地吃螃蟹，冬泡溫泉品湯包”。

　　（二）休閑體驗(yàn)版塊

　　1、吃早茶

　　泰州人的傳統(tǒng)生活方式是“早上皮包水，晚上水包皮”。皮包水就是吃早茶，每人20元的標(biāo)準(zhǔn)，能擺滿(mǎn)整個(gè)餐桌，相當(dāng)實(shí)惠。當(dāng)然，吃早茶，燙干絲、魚(yú)湯面是必點(diǎn)的。燙干絲是將豆腐干切成絲，配上火腿絲、筍片絲以蝦籽、蝦油（醬油）攪拌而成。魚(yú)湯面是用鱔魚(yú)骨為主料熬制而成，鮮香醇厚。一邊吃早茶，一邊聽(tīng)書(shū)看戲，一上午就這樣晃悠過(guò)去了。

　　推薦：

　　老街皮包水     地址：泰州老街北側(cè)  電話(huà)：86999288    價(jià)格：人均20元

　　會(huì)賓樓鼓樓店   地址：泰州市鼓樓北路15號(hào)  電話(huà)：86213777   價(jià)格：人均30元

　　 吃早茶

　　2、泡溫湯

　　吃過(guò)“皮包水”早茶，睡覺(jué)前再體驗(yàn)“水包皮”，才算完整地體驗(yàn)泰州人的休閑生活。泡澡堂，不僅是洗垢潔身，還可以捏腳、刮腳、敲背、品茗、聊天、理發(fā)，全方位服務(wù)，其樂(lè)無(wú)窮。現(xiàn)在升級(jí)了，很多人選擇泡溫泉，既能養(yǎng)身健體，更能放松心靈，何樂(lè)而不為？